VOTRE OSTEOPATHE

COLINE ZENOU OSTEOPATHE D.O

10 RUE DAGUERRE 75014 PARIS

0617397412

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Membre du Registre des Ostéopathes de France (DOmROF)

Diplômée du CEESO Paris (Centre Européen d'Enseignement Supérieur de l'Ostéopathie)

Etablissement agréé par le Ministère de la Santé

  • Formation en posturologie et podologie
  • Formation en micronutrition, diététique et phytothérapie
  • Ostéopathie douce tissulaire
  • Ostéopathie viscérale et cranienne
  • Ostéopathie structurelle en minimum levier
  • Spécialisée dans la prise en charge des musiciens : instrumentistes et chanteurs lyriques
  • Ostéopathe et formatrice en entreprise

Contact

  • Par e-mail : Coline.zenou@gmail.com
  • Par téléphone : 0617397412 Du lundi au samedi de 8h à 21h
  • Adresse : Cabinet d'ostéopathie  
    10 rue daguerre 75014 PARIS
doctolib ostéopathe paris 14 coline zenou

Localisation

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Cabinet d'ostéopathie Coline ZENOU Paris 14 Denfert Rochereau.

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Consulation à Auxerre - Appoigny

Coline ZENOU consulte tous les mercredis à Appoigny - Auxerre.

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A qui s'adresse l'ostéopathie ?

 

L’ostéopathe peut traiter de nombreux troubles survenant chez le bébé ou chez l’enfant ; en effet, la croissance entraine des modifications importantes et rapides qu’il convient de traiter au fur et à mesure afin de garantir le confort et la croissance harmonieuse du nouveau-né et de l’enfant.   

Nourrisson 

Dès les premières heures de la vie, l’ostéopathe a un rôle majeur à jouer chez le bébé

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  • en cas d'accouchement difficile (forceps, ventouse...) ;
  • régurgitations, reflux gastro-oesophagien ;
  • coliques, gaz, ballonements ;
  • constipation ;
  • nervosité ;
  • pleurs ;
  • troubles du sommeil ;
  • difficultés à tourner la tête d'un côté (torticolis), zone du crane plus plates (plagiocéphalie) ;
  • difficultés pour la tétée (problème de mâchoire, problème de succion) ;
  • trouble du canal lacrymal.
 

Enfant

Il est important de vérifier le bon développement et la croissance des enfants

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  • nervosité, anxiété, agitation, trouble du sommeil : l’ostéopathe pourra rétablir un état de détente chez l’enfant ;
  • douleurs liées à la croissance : l’ostéopathe aide à effectuer les adaptations posturales permettant de garder une croissance harmonieuse ;
  • Les maux de ventre : afin de diminuer les douleurs abdominales ;
  • allergies ;
  • otites et rhinites à répétition ;
  • troubles de la concentration ;
  • après une chute, sans lésion visible aux examens complémentaires ;
  • accompagnement d'un traitement orthodontique : l'appareil orthodontique en exerçant des forces importantes sur les os du crâne peut entrainer mal de dos ou maux de tête ;
  • accompagnement de l’enfant sportif : pour continuer à grandir harmonieusement et afin d’augmenter les performances sportives de l’enfant ;
 

Femme enceinte

La grossesse représente pour le corps de la femme un des changements majeurs que son corps aura à gérer au cours de sa vie. La posture de la femme enceinte est modifiée intégralement, notamment au niveau du bassin et des vertèbres lombaires.  

L'Ostéopathie permet de vivre pleinement sa grossesse, en limitant les symptômes suivants :

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  • mal de dos : douleur lombaire se manifestant sous la forme d’un lumbago, d’une sciatalgie (douleur du bas du dos qui descend dans le fesse), d’une sciatique ou d’une cruralgie ;
  • nausées : l’ostéopathie calmera les envies de vomir et les reflux acides (reflux gastro-oesophagiens) ;
  • pubalgie ;
  • Syndrôme de Lacomme (sensation de lourdeur dans le bas ventre, de tiraillement douloureux dans le bassin et les deux plis de l’aine) ;
  • troubles du transit ;
  • sensation de jambes lourdes ;
  • Syndrôme du canal carpien : fourmillement dans les mains ;
  • préparation du bassin pour l'accouchement (mobilité du bassin, du sacrum et du coccyx pour faciliter le passage du futur bébé au travers du bassin en fin de grossesse) ;
  • après l'accouchement (mobilité du bassin, coccyx, travail sur le périnée...).
 

Personne agée

L’ostéopathe peut par des techniques manuelles très douces apporter un confort aux seniors dans leur vie quotidienne.

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  • raideurs ;
  • mal de dos ;
  • arthrose : l’ostéopathie, via des techniques très douces permettra une diminution des douleurs articulaires et musculaires et une augmantation de la mobilité ;
  • troubles du sommeil ;
  • troubles circulatoires des membres inférieurs ;
  • maux de tête ;
  • troubles digestifs : ballonnements, constipation, digestion difficile ;
  • la posture : l’ostéopathie permettra d’agir sur la posture et ainsi de retrouver une aptitude au mouvement necessaire à la vie quotidienne.
 

Sportif

Il existe deux types de sportifs : le sportif de haut niveau et le sportif occasionnel. Dans les deux cas l’ostéopathie va trouver sa place dans la prévention et l’amélioration des douleurs :

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  • pour faire un bilan ;
  • avant de démarrer ou de reprendre une activité sportive ;
  • pour préparer une épreuve ;
  • pour améliorer les performances ;
  • entorses ;
  • contractures et douleurs musculaires ;
  • après une chute, un choc sans lésion visible aux examens complémentaires afin de ne pas avoir de séquelles au long terme ;
  • tendinopathies : golf-elbow, tennis-elbow, syndrome de l'essui-glace, tendinite sous-rotulienne... ;
  • syndrôme rotulien ;
  • douleurs articulaires .
 

Postures au travail

La posture au travail est, à l’heure actuelle, une des contraintes les plus astreignantes que le corps ait à gérer au quotidien : l’écran, le clavier, la souris et le siège de bureau pour les utilisateurs d’ordinateur, le port de charges lourdes, la position debout prolongée… Ces postures modifient petit à petit le système musculaire et peuvent, à terme, entraîner des blocages articulaires voire des douleurs.

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L’ostéopathie permet de traiter une douleur déjà présente (au niveau du cou, des épaules, du coude ou du poignet…) mais prévient également l’apparition d’autres douleurs dues à la position du corps au travail. L’ostéopathe peut finalement vous conseiller sur votre position de travail afin d’améliorer celle-ci et de vous montrer comment empêcher l’apparition des douleurs.

Coline Zenou est spécialisée dans la prise en charge des pathologies du travail, elle intervient régulièrement en entreprise afin de prendre en charge les pathologies du travail. Elle forme également depuis plusieurs années les salariés aux bonnes postures de travail en collaboration avec l'organisme de formation Neo Forma

 

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